Online-Vor­trag “Acht­sam­keit”

Online-Vor­trag “Acht­sam­keit” 12. Dezem­berDez. 2020 11:00
Drin­nenInfo­ver­an­stal­tungKul­tur & Wissen

Die Sams­tags-Vor­trags­rei­he „Pots­da­mer Köp­fe“ dies­mal digi­tal als Live­stream über Zoom.
Zu Gast ist Dipl.-Psych. Mai­ke Bau­mann, Uni­ver­si­tät Pots­dam. Sie spricht über Acht­sam­keit und posi­ti­ven Umgang mit Stress.
Online-Vor­trag über Zoom, Anmel­dung erfor­der­lich unter:
altenhoener@prowissen-potsdam.de oder tele­fo­nisch unter: 0331.977 45 93.
Wei­te­re Infos unter: www.wis-potsdam.de.Die aktu­el­len Umstän­de einer Pan­de­miela­ge sind eine beson­de­re Belas­tung für alle Menschen.
Die Bedro­hung der Gesund­heit ver­setzt vie­le Men­schen in Furcht für sich und ande­re Per­so­nen ihres Umfeldes.
Wie kann, unter die­sen schwie­ri­gen Bedin­gun­gen, ein posi­ti­ver Umgang mit Stress aus­se­hen? Der Vor­trag gibt Ein­blick in wis­sen­schaft­li­che Erkenntnisse
der Posi­ti­ven Psy­cho­lo­gie, die das gute und gelin­gen­de Leben erforscht und sich auch mit psy­chi­scher Gesund­heit und Wider­stands­fä­hig­keit beschäftigt.
Ganz pra­xis­nah wird die Dozen­tin den acht­sa­men Umgang mit der eige­nen Per­son, Ange­hö­ri­gen oder Mit­ar­bei­tern erläutern,
Mög­lich­kei­ten des Stress- und Angst­abbaus, sowie die Grund­pfei­ler des mensch­li­chen Wohl­be­fin­dens, vorstellen.
Mai­ke Bau­mann stu­dier­te Psy­cho­lo­gie, All­ge­mei­ne und Theo­re­ti­sche Lin­gu­is­tik und Phi­lo­so­phie an der Uni­ver­si­tät Potsdam.
Sie ist Grün­dungs­mit­glied des Dach­ver­ban­des Posi­ti­ve Psy­cho­lo­gie. Ihre For­schungs­in­ter­es­sen beinhal­ten u.a. Moti­va­ti­on und Emotion,
Ent­wick­lungs­psy­cho­lo­gie der Iden­ti­tät, Kon­flikt- und Frie­dens­for­schung, Prä­ven­ti­on, Wis­sens­ma­nage­ment und Posi­ti­ve Psychologie.
Die Dozen­tin Mai­ke Bau­mann steht gern für ein Inter­view zur Ver­fü­gung. Anfra­gen bit­te per E‑Mail bei: mbaumann@uni-potsdam.de.

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