The­men

Vie­le The­men, die bei uns im Maga­zin erschei­nen, wer­den von Eltern regel­mä­ßig in der Redak­ti­on ange­fragt. Daher fin­dest du unter „The­men“ unse­re Ever­greens, aber auch inter­es­san­te, all­ge­mei­ne Infor­ma­tio­nen rund um das Fami­li­en­le­ben, Krea­tiv­tipps, Rezep­te und schö­ne Ideen für Kindergeburtstage.

Kita

Ein­ge­wöh­nung in die Kita 

Dem ers­ten Tag als Kita- oder Schul­kind wird zumeist ent­ge­gen­ge­fie­bert. Ist er erst ein­mal da, ist es nicht nur für die Kin­der, son­dern auch für die Erwach­se­nen aufregend. 

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Rezep­te

Apfel-Quark-Brötchen 

Wer drau­ßen unter­wegs ist, wird hung­rig, allein schon, weil Bewe­gung eben hung­rig macht. Außer­dem ist es toll, an einem schö­nen Platz zu sit­zen – mit wohl­tu­en­dem Aus­blick und guter Luft – und etwas Lecke­res zu genießen.

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Rezep­te

Haferplätzchen 

Gesund und lecker! Hafer gehört zu den ein­hei­mi­schen Getrei­de­sor­ten. Das Korn und die Flo­cken sind leicht ver­dau­lich und ent­hal­ten vie­le wich­ti­ge Mine­ra­li­en und unge­sät­tig­te Fettsäuren. 

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Fami­li­en­le­ben

Schla­fen Teil 6: Schlaft schön! 

In der Woche gehen sie abends oft viel spä­ter ins Bett als die Eltern. Mor­gens über­hö­ren sie hart­nä­ckig den Wecker und brum­meln am Früh­stücks­tisch nur unver­ständ­lich vor sich hin. 

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Fami­li­en­le­ben

Schla­fen Teil 4: Wenn der Atem stockt 

Dass man­che Erwach­se­ne in der Nacht Atem­aus­set­zer haben, ist bekannt. Durch Ver­an­la­gung, eine schlaf­fe Rachen­mus­ku­la­tur, ange­bo­re­ne Fehl­stel­lun­gen des Unter­kie­fers oder eine Nasen­schei­de­wand­ver­krüm­mung kann die Atmung behin­dert werden. 

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