Am 4. September öffnet Sandra Höhlbaum von Körpermitte Potsdam wieder ihre Türen zum Reinschnuppern in das Kursangebot! Bitte melde dich vorher an, damit du sicher einen Platz hast.
15.30–16.30 Uhr Schwangerschaftsfitness
16.45–17.45 Uhr Rund um die Wechseljahre
18–19 Uhr Zirkeltraining mit Gewichten
Infos & Anmeldung: www.koerpermitte-potsdam.de; info@koerpermitte-potsdam.de
Ihr könnt in diesem kostenfreien Empathie-Training für Eltern die Grundelemente der Einfühlsamen Kommunikation nach Marshall Rosenberg kennenlernen, die euch zum achtsamen Innehalten und als Kompass in Konflikten dienen kann. Im Zentrum steht das auf Gefühle und Bedürfnisse fokussierte empathische Zuhören – auch das Auf-sich-selbst-horchen. Neben kurzen Inputs ist der Kurs vor allem als praktisches Übungsfeld anhand von Situationen und Anliegen aus eurem Eltern-Alltag gestaltet.
Der Kurs findet am 6. Juni von 10 bis 16 Uhr und am 7. Juni von 10 bis 14 Uhr statt. Um Anmeldung wird gebeten.
Ihr könnt in diesem kostenfreien Empathie-Training für Eltern die Grundelemente der Einfühlsamen Kommunikation nach Marshall Rosenberg kennenlernen, die euch zum achtsamen Innehalten und als Kompass in Konflikten dienen kann. Im Zentrum steht das auf Gefühle und Bedürfnisse fokussierte empathische Zuhören – auch das Auf-sich-selbst-horchen. Neben kurzen Inputs ist der Kurs vor allem als praktisches Übungsfeld anhand von Situationen und Anliegen aus eurem Eltern-Alltag gestaltet.
Der Kurs findet am 6. Juni von 10 bis 16 Uhr und am 7. Juni von 10 bis 14 Uhr statt. Um Anmeldung wird gebeten.
