Familienleben ist schön, lebendig und manchmal ganz schön herausfordernd. Zwischen Terminen, To-do-Listen, emotionaler Fürsorge und Alltagsorganisation tragen viele Eltern eine große, oft unsichtbare Last: den Mental Load.

In dieser Veranstaltung werfen wir einen gemeinsamen Blick auf typische Stressfaktoren im Familienalltag. Wir sprechen darüber, wie Mental Load entsteht, warum er so erschöpfend sein und wie Kommunikation dabei unterstützen kann.